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陈式太极拳新架一路-杨丽太极拳常识大全
更新时间:2025-03-24 13:00:23 更新来源:B体育官方入口
陈式太极拳新架一路,作为陈式太极拳的一项传统套路,由第九代传人陈发科独具匠心所创编。相较于老架一路,新架一路在缠丝劲的展示上更为明显,其方法与动作规划更为细腻入微,不只提升了拳式的难度,还明显地增加了运动的量和强度,使得松活弹抖与刚柔并济的特色益发明显。
与新架二路比较,新架一路则更多地体现了柔中带刚、柔多刚少的风格。在拳架构建上,它主要以棚、捋、挤、按这“四正手”为中心,一起辅以採、捌、肘、靠这“四隅手”的运用,形成了共同的技法系统。动作寻求极致的和婉,以化劲为根基,外在体现上呈现出柔、缓、稳的特色,给人以宁静致远的感触。
全套路合计83个动作,从准备式开始,至收势圆满结束,每一个动作都蕴含着深沉的太极道理与功夫精华。(参阅书本:《陈式太极拳全书·下卷》,由陈正雷先生著)